- (495) 556-92-11, (495) 556-44-53
- г. Жуковский, ул. Гагарина, д. 64, корп. 3
- Написать нам: mo_zhuktechn@mosreg.ru или info@zhiet.ru
17 апреля 2018 года в рамках заключительной серии мероприятий, проводимых в техникуме в целях обеспечения качественного проведения экзаменов и обеспечения комфортности участия в них студентов, в том числе в демонстрационных экзаменах, конкурсах профессионального мастерства, предметных Олимпиадах, отборочных соревнованиях WorldSkills прошел мастер-класс по теме: «Стресс и способы управления эмоциональным состоянием на экзаменах, соревнованиях и других мероприятиях». В нем приняли участие более 60 учащихся второго и третьего курсов техникума.
Всего в серии подобных мероприятий в 2018 году приняли участие более 150 учащихся техникума.
Мастер - класс провела практикующий психолог Семенко Т.Г.
В ходе проведенного мастер – класса учащиеся получили практические рекомендации и овладели навыками:
- управлять своим стрессом изменяя его уровень под текущую задачу;
- управлять своим психическим состоянием, если избежать стресса все – таки не удалось;
-уметь быстро восстанавливаться после перегрузок;
- повысить собственную стрессоустойчивость – научиться «держать удар».
Полученные навыки учащиеся смогут эффективно использовать в своей дальнейшей студенческой жизни и конечно они пригодятся им на новом рабочем месте в период производственной адаптации и всей дальнейшей жизни. Учащиеся поблагодарили психолога Семенко Т.Г. и высказали благодарность администрации техникума за организацию подобных мероприятий.